猫晚上不睡觉主要和它的生活习性有关，因为在野外的猫咪以及农村家养的猫咪是需要捕猎的，而捕猎的对象比如老鼠等通常都是在夜间活动，从而导致猫咪形成这种夜间活动的状态。其次，也可能是因为猫咪白天睡多了、发情、肚子饿了等原因导致的。此外，如果猫咪还伴随有其它异常，比如叫唤、精神不佳、食欲不振等，则可能是身体不舒服导致的，建议尽快带猫咪去宠物医院检查治疗。
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由于跟主人完全相反的作息规律，会严重影响主人的睡眠状况。针对这种情况，一般有以下几个方法来解决。首先，由于主人白天上班，猫没什么玩的，就在白天一直睡觉。而到了晚上就非常有精神。主人可以买一些玩具，在白天可以供猫玩耍，消耗它的体力，在睡觉之前多陪猫玩一玩，当它玩累了，晚上就自然睡觉了。
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首先，主人白天有时间可以多陪伴猫玩耍或者在临睡前让猫多运动，如逗猫棒等可移动的玩具来消耗它们多余的精力，玩累了自然就会睡觉了。其次，根据猫的习性，夜间觅食，临睡前主人可以给猫准备新鲜的猫粮或者罐头以及饮水，打扫干净的猫砂盆，这样保证了它们夜间活动的需求，避免因饥饿、口渴不睡。
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猫咪是比较自我的一种动物，它们其实不需要人陪，它们可以自己玩耍，自己睡觉，但是当小猫突然到一个陌生的环境的时候，我们可以陪它熟悉环境给它喂食，让其快速熟悉环境，如果它认为环境安全，我们是不用陪它的，作为夜行者，它们的生活习惯是白天睡觉，晚上出去觅食。
